Sonstiges - Rewe to go
Rewe Salat Frikad. vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
146kcal
611 kJ
Brennwertverteilung von Rewe Salat Frikad. vegan
Nährwerte von Rewe Salat Frikad. vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 146,0 kcal611,0 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 15,5 g |
| davon Zucker | 6,4 g |
| Fett | 6,4 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rewe Salat Frikad. vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rewe Salat Frikad. vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 100 g Rewe Salat Frikad. vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 39 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 156 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rewe Salat Frikad. vegan
Wie viele Kalorien hat Rewe Salat Frikad. vegan?
100 g Rewe Salat Frikad. vegan enthalten 146 kcal (611 kJ).
Welche Nährwerte hat Rewe Salat Frikad. vegan?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Salat Frikad. vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Salat Frikad. vegan rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rewe Salat Frikad. vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.



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