Sonstiges - Wilhelm Brandenburg

rewe Frühstücksfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

824 kJ

Eiweiß 16,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 4 % kcal

Fett 14,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von rewe Frühstücksfleisch

Eiweiß: 32.3 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 63.6 %

Nährwerte von rewe Frühstücksfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für rewe Frühstücksfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g rewe Frühstücksfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 100 g rewe Frühstücksfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu rewe Frühstücksfleisch

Wie viele Kalorien hat rewe Frühstücksfleisch?

100 g rewe Frühstücksfleisch enthalten 197 kcal (824 kJ).

Welche Nährwerte hat rewe Frühstücksfleisch?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt rewe Frühstücksfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g rewe Frühstücksfleisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g rewe Frühstücksfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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