Sonstiges - Rewe Feine Welt
Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
165kcal
691 kJ · Glas: 223 kcal
Brennwertverteilung von Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein
Nährwerte von Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Glas (135 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 165,0 kcal691,0 kJ | 222,8 kcal932,9 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,8 g | 5,1 g |
| Fett | 15,0 g | 20,3 g |
| Salz | 3,00 g | 4,05 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g | 4,1 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Glas Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus Glas Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 238 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein
Wie viele Kalorien hat Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein?
100 g Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein enthalten 165 kcal (691 kJ). Eine Portion (Glas, 135 g) kommt auf 223 kcal.
Welche Nährwerte hat Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Rewe Feine Welt Nocellara Oliven, mit Stein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.



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