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Sonstiges - Diverse

Rewe Caprese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

289 kJ

Eiweiß 4,4 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 29 % kcal
Fett 3,4 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Caprese

Eiweiß: 25.8 % Kohlenhydrate: 29.3 % Fett: 44.9 %

Nährwerte von Rewe Caprese im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 69,0 kcal289,0 kJ
Eiweiß 4,4 g
Kohlenhydrate 5,0 g
davon Zucker 4,9 g
Fett 3,4 g
Salz 0,56 g
Broteinheiten 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Caprese je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rewe Caprese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 100 g Rewe Caprese wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 74 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Caprese

Wie viele Kalorien hat Rewe Caprese?

100 g Rewe Caprese enthalten 69 kcal (289 kJ).

Welche Nährwerte hat Rewe Caprese?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Caprese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Caprese rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rewe Caprese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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