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Sonstiges - Rewe Bio

Rewe Bio Streichgut ungesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

634kcal

2.654 kJ · Scheibe: 63 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 70,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Bio Streichgut ungesalzen

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Nährwerte von Rewe Bio Streichgut ungesalzen im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (10 g)
Brennwert 634,0 kcal2.654,0 kJ 63,4 kcal265,4 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,1 g
davon Zucker 0,5 g 0,1 g
Fett 70,0 g 7,0 g
Salz 0,01 g 0,00 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Bio Streichgut ungesalzen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Rewe Bio Streichgut ungesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus Scheibe Rewe Bio Streichgut ungesalzen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 68 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Bio Streichgut ungesalzen

Wie viele Kalorien hat Rewe Bio Streichgut ungesalzen?

100 g Rewe Bio Streichgut ungesalzen enthalten 634 kcal (2.654 kJ). Eine Portion (Scheibe, 10 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Bio Streichgut ungesalzen?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 70,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Bio Streichgut ungesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Bio Streichgut ungesalzen rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Rewe Bio Streichgut ungesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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