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Sonstiges - Rewe Bio

Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ

Eiweiß 3,3 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 11,9 g 28 % kcal
Fett 12,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 28.2 % Fett: 64.0 %

Nährwerte von Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 176,0 kcal737,0 kJ
Eiweiß 3,3 g
Kohlenhydrate 11,9 g
davon Zucker 4,9 g
Fett 12,0 g
Broteinheiten 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 100 g Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 47 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 188 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili

Wie viele Kalorien hat Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili?

100 g Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili enthalten 176 kcal (737 kJ).

Welche Nährwerte hat Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rewe Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika &. Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

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