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Sonstiges - Rewe Bio

Rewe Bio, Kokoswasser Pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

14kcal

59 kJ · Packung: 140 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 3,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Bio, Kokoswasser Pur

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Rewe Bio, Kokoswasser Pur im Detail

Nährwert pro 100 ml Packung (1000 ml)
Brennwert 14,0 kcal59,0 kJ 140,0 kcal590,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 3,4 g 34,0 g
davon Zucker 2,2 g 22,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,07 g 0,70 g
Broteinheiten 0,3 g 3,0 g

Mineralien

Kalium 185 mg 1.85 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Bio, Kokoswasser Pur je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Rewe Bio, Kokoswasser Pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus Packung Rewe Bio, Kokoswasser Pur wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 37 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 149 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Bio, Kokoswasser Pur

Wie viele Kalorien hat Rewe Bio, Kokoswasser Pur?

100 ml Rewe Bio, Kokoswasser Pur enthalten 14 kcal (59 kJ). Eine Portion (Packung, 1000 ml) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Bio, Kokoswasser Pur?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Bio, Kokoswasser Pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rewe Bio, Kokoswasser Pur rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Rewe Bio, Kokoswasser Pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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