Sonstiges - Rewe Bio

Rewe Bio Joghurt mild Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · Glas: 485 kcal

Eiweiß 4,4 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 51 % kcal

Fett 3,2 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Bio Joghurt mild Himbeere

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 30.5 %

Nährwerte von Rewe Bio Joghurt mild Himbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Bio Joghurt mild Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Rewe Bio Joghurt mild Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 485 kcal aus Glas Rewe Bio Joghurt mild Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Bio Joghurt mild Himbeere

Wie viele Kalorien hat Rewe Bio Joghurt mild Himbeere?

100 g Rewe Bio Joghurt mild Himbeere enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (Glas, 500 g) kommt auf 485 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Bio Joghurt mild Himbeere?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Bio Joghurt mild Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Bio Joghurt mild Himbeere rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Rewe Bio Joghurt mild Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 485 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 517 Minuten Krafttraining.

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