Sonstiges - Milchfrischprodukte SBA GmbH

Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

67kcal

281 kJ · 1 Glas: 134 kcal

Eiweiß 4,6 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 22 % kcal

Fett 3,8 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 22.0 % Fett: 50.7 %

Nährwerte von Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Glas Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett

Wie viele Kalorien hat Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett?

100 ml Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett?

Je 100 ml: 4,6 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rewe Bio Joghurt mild (Glas), 3,8 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren