Sonstiges - Rewe Bio
Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
373kcal
1.562 kJ · Packung: 746 kcal
Brennwertverteilung von Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett
Nährwerte von Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 373,0 kcal1.562,0 kJ | 746,0 kcal3.124,0 kJ |
| Eiweiß | 28,0 g | 56,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 29,0 g | 58,0 g |
| Salz | 0,80 g | 1,60 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 746 kcal aus Packung Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 199 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 75 Minuten |
| Krafttraining | 796 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett
Wie viele Kalorien hat Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett?
100 g Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 746 kcal.
Welche Nährwerte hat Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett?
Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Rewe Bio Emmentaler, 45% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 746 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 796 Minuten Krafttraining.



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