Sonstiges - Rewe Bio

Rewe Bio Ayran - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

163 kJ · Becher: 98 kcal

Eiweiß 2,1 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 27 % kcal

Fett 2,2 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Bio Ayran

Eiweiß: 21.8 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 51.3 %

Nährwerte von Rewe Bio Ayran im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Bio Ayran je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Rewe Bio Ayran abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus Becher Rewe Bio Ayran wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Bio Ayran

Wie viele Kalorien hat Rewe Bio Ayran?

100 ml Rewe Bio Ayran enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (Becher, 250 ml) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Bio Ayran?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Bio Ayran?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rewe Bio Ayran rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Rewe Bio Ayran zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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