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REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

135kcal

565 kJ · 1 Portion (20g): 27 kcal

Eiweiß 2,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 30,2 g 92 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 92.2 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup im Detail

1 Portion (20g) REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Portion (20g) REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup

Wie viele Kalorien hat REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup?

100 g REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup enthalten 135 kcal (565 kJ). Eine Portion (1 Portion (20g), 20 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 30,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (20g) REWE Beste Wahl Tomaten-Ketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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