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Sonstiges - Rewe Bio

Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 3,6 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 9,1 g 49 % kcal
Fett 2,6 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 31.5 %

Nährwerte von Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 82,0 kcal343,0 kJ
Eiweiß 3,6 g
Kohlenhydrate 9,1 g
davon Zucker 5,7 g
Fett 2,6 g
Salz 0,67 g
Ballaststoffe 3,7 g
Broteinheiten 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 87 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne

Wie viele Kalorien hat Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne?

100 g Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rewe beste Wahl Rahm-Erbsen mit Karotten, mit Schlagsahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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