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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

283kcal

1.185 kJ · Scheibe: 53 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 33 % kcal
Fett 21,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 66.8 %

Nährwerte von Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (18.7 g)
Brennwert 283,0 kcal1.185,0 kJ 52,9 kcal221,6 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 23,0 g 4,3 g
Fett 21,0 g 3,9 g
Salz 1,40 g 0,26 g
Broteinheiten 1,9 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus Scheibe Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 56 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben

Wie viele Kalorien hat Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben?

100 g Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben enthalten 283 kcal (1.185 kJ). Eine Portion (Scheibe, 18.7 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Rewe Beste Wahl milde Genuss Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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