Sonstiges - Rewe Beste Wahl
Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
443kcal
1.855 kJ · Packung: 399 kcal
Brennwertverteilung von Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style
Nährwerte von Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (90 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 443,0 kcal1.855,0 kJ | 398,7 kcal1.669,5 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 11,7 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g | 47,7 g |
| davon Zucker | 5,0 g | 4,5 g |
| Fett | 19,0 g | 17,1 g |
| Salz | 3,00 g | 2,70 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g | 2,7 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus Packung Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 425 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style
Wie viele Kalorien hat Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style?
100 g Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style enthalten 443 kcal (1.855 kJ). Eine Portion (Packung, 90 g) kommt auf 399 kcal.
Welche Nährwerte hat Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Rewe Beste Wahl Linsen Chips Sour Cream and Onion Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.



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