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Sonstiges - Allfrucht

REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 98 % kcal
Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 226,0 kcal946,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 54,0 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 0,3 g
Salz 0,04 g
Broteinheiten 4,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 100 g REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 241 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht

Wie viele Kalorien hat REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht?

100 g REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht enthalten 226 kcal (946 kJ).

Welche Nährwerte hat REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g REWE Beste Wahl Konfitüre, Mango Maracuja 55% Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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