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Sonstiges - ZUMDIECK Gmbh

Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

34kcal

142 kJ

Eiweiß 0,7 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 5,8 g 89 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 89.2 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 34,0 kcal142,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 5,8 g
davon Zucker 5,8 g
Fett 0,0 g
Salz 0,03 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 100 g Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 36 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz?

100 g Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz enthalten 34 kcal (142 kJ).

Welche Nährwerte hat Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rewe Beste Wahl Erdbeeren, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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