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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

REWE Beste Wahl Bami Goreng - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ · Packung: 608 kcal

Eiweiß 6,2 g 32 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 61 % kcal
Fett 0,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von REWE Beste Wahl Bami Goreng

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 61.4 % Fett: 6.9 %

Nährwerte von REWE Beste Wahl Bami Goreng im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (750 g)
Brennwert 81,0 kcal339,0 kJ 607,5 kcal2.542,5 kJ
Eiweiß 6,2 g 46,5 g
Kohlenhydrate 12,0 g 90,0 g
davon Zucker 1,8 g 13,5 g
Fett 0,6 g 4,5 g
Salz 1,00 g 7,50 g
Ballaststoffe 2,5 g 18,8 g
Broteinheiten 1,0 g 7,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für REWE Beste Wahl Bami Goreng je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung REWE Beste Wahl Bami Goreng abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 608 kcal aus Packung REWE Beste Wahl Bami Goreng wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 162 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 648 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu REWE Beste Wahl Bami Goreng

Wie viele Kalorien hat REWE Beste Wahl Bami Goreng?

100 g REWE Beste Wahl Bami Goreng enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (Packung, 750 g) kommt auf 608 kcal.

Welche Nährwerte hat REWE Beste Wahl Bami Goreng?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt REWE Beste Wahl Bami Goreng?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g REWE Beste Wahl Bami Goreng rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung REWE Beste Wahl Bami Goreng zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 608 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 648 Minuten Krafttraining.

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