Sonstiges - Rewe Beste Wahl
Rewe Beste Wahl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
188kcal
787 kJ · Glas: 376 kcal
Brennwertverteilung von Rewe Beste Wahl
Nährwerte von Rewe Beste Wahl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 188,0 kcal787,0 kJ | 376,0 kcal1.574,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 20,0 g |
| davon Zucker | 9,9 g | 19,8 g |
| Fett | 188,0 g | 376,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.12 mg | 0.24 mg |
| Vitamin B1 | 0.17 mg | 0.34 mg |
| Vitamin B6 | 0.21 mg | 0.42 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rewe Beste Wahl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Glas Rewe Beste Wahl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus Glas Rewe Beste Wahl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 401 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rewe Beste Wahl
Wie viele Kalorien hat Rewe Beste Wahl?
100 ml Rewe Beste Wahl enthalten 188 kcal (787 kJ). Eine Portion (Glas, 200 ml) kommt auf 376 kcal.
Welche Nährwerte hat Rewe Beste Wahl?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 188,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Beste Wahl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rewe Beste Wahl rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Rewe Beste Wahl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.



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