Sonstiges - Rewe Beste Wahl
Rewe Beste Wahl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
368kcal
1.541 kJ · Packung: 1.472 kcal
Brennwertverteilung von Rewe Beste Wahl
Nährwerte von Rewe Beste Wahl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 368,0 kcal1.541,0 kJ | 1.472,0 kcal6.164,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g | 27,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g | 21,6 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 11,2 g |
| Fett | 368,0 g | 1.472,0 g |
| Salz | 0,85 g | 3,40 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 4,8 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rewe Beste Wahl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Rewe Beste Wahl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.472 kcal aus Packung Rewe Beste Wahl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 393 Minuten |
| Joggen | 118 Minuten |
| Radfahren | 147 Minuten |
| Krafttraining | 1.570 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rewe Beste Wahl
Wie viele Kalorien hat Rewe Beste Wahl?
100 g Rewe Beste Wahl enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 1.472 kcal.
Welche Nährwerte hat Rewe Beste Wahl?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 368,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Beste Wahl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Beste Wahl rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Rewe Beste Wahl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.472 kcal etwa 393 Minuten Spazieren, 118 Minuten Joggen, 147 Minuten Radfahren oder 1570 Minuten Krafttraining.



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