Sonstiges - Rewe Beste Wahl
Rewe Beste Wahl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
510kcal
2.135 kJ · Packung: 2.040 kcal
Brennwertverteilung von Rewe Beste Wahl
Nährwerte von Rewe Beste Wahl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 510,0 kcal2.135,0 kJ | 2.040,0 kcal8.540,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 28,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,3 g | 37,2 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 6,0 g |
| Fett | 510,0 g | 2.040,0 g |
| Salz | 0,72 g | 2,88 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 6,4 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 3,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rewe Beste Wahl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Rewe Beste Wahl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.040 kcal aus Packung Rewe Beste Wahl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 545 Minuten |
| Joggen | 163 Minuten |
| Radfahren | 204 Minuten |
| Krafttraining | 2.176 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rewe Beste Wahl
Wie viele Kalorien hat Rewe Beste Wahl?
100 g Rewe Beste Wahl enthalten 510 kcal (2.135 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 2.040 kcal.
Welche Nährwerte hat Rewe Beste Wahl?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 510,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Beste Wahl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Beste Wahl rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Rewe Beste Wahl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.040 kcal etwa 545 Minuten Spazieren, 163 Minuten Joggen, 204 Minuten Radfahren oder 2176 Minuten Krafttraining.



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