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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Rewe Beste Wahl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ · Packung: 2.040 kcal

Eiweiß 7,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,3 g 1 % kcal
Fett 510,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Beste Wahl

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 98.6 %

Nährwerte von Rewe Beste Wahl im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (400 g)
Brennwert 510,0 kcal2.135,0 kJ 2.040,0 kcal8.540,0 kJ
Eiweiß 7,0 g 28,0 g
Kohlenhydrate 9,3 g 37,2 g
davon Zucker 1,5 g 6,0 g
Fett 510,0 g 2.040,0 g
Salz 0,72 g 2,88 g
Ballaststoffe 1,6 g 6,4 g
Broteinheiten 0,8 g 3,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Beste Wahl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Rewe Beste Wahl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.040 kcal aus Packung Rewe Beste Wahl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 545 Minuten
Joggen 163 Minuten
Radfahren 204 Minuten
Krafttraining 2.176 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Beste Wahl

Wie viele Kalorien hat Rewe Beste Wahl?

100 g Rewe Beste Wahl enthalten 510 kcal (2.135 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 2.040 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Beste Wahl?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 510,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Beste Wahl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Beste Wahl rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Rewe Beste Wahl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.040 kcal etwa 545 Minuten Spazieren, 163 Minuten Joggen, 204 Minuten Radfahren oder 2176 Minuten Krafttraining.

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