Sonstiges - Rewe Beste Wahl
Rewe Beste Wahl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
2.378kcal
9.956 kJ · Stück: 238 kcal
Brennwertverteilung von Rewe Beste Wahl
Nährwerte von Rewe Beste Wahl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.378,0 kcal9.956,0 kJ | 237,8 kcal995,6 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g | 3,2 g |
| davon Zucker | 28,0 g | 2,8 g |
| Fett | 2.378,0 g | 237,8 g |
| Salz | 0,02 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 11,0 g | 1,1 g |
| Broteinheiten | 2,7 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rewe Beste Wahl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Rewe Beste Wahl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus Stück Rewe Beste Wahl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 254 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rewe Beste Wahl
Wie viele Kalorien hat Rewe Beste Wahl?
100 g Rewe Beste Wahl enthalten 2.378 kcal (9.956 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 238 kcal.
Welche Nährwerte hat Rewe Beste Wahl?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 2.378,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Beste Wahl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Beste Wahl rund 119 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Rewe Beste Wahl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.