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Sonstiges - Rewe

Rewe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · Packung: 1.556 kcal

Eiweiß 5,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 14,2 g 2 % kcal
Fett 389,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 97.9 %

Nährwerte von Rewe im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (400 g)
Brennwert 389,0 kcal1.629,0 kJ 1.556,0 kcal6.516,0 kJ
Eiweiß 5,0 g 20,0 g
Kohlenhydrate 14,2 g 56,8 g
davon Zucker 1,0 g 4,0 g
Fett 389,0 g 1.556,0 g
Salz 0,60 g 2,40 g
Ballaststoffe 3,2 g 12,8 g
Broteinheiten 1,2 g 4,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Rewe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.556 kcal aus Packung Rewe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 416 Minuten
Joggen 124 Minuten
Radfahren 156 Minuten
Krafttraining 1.660 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe

Wie viele Kalorien hat Rewe?

100 g Rewe enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 1.556 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 389,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Rewe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.556 kcal etwa 416 Minuten Spazieren, 124 Minuten Joggen, 156 Minuten Radfahren oder 1660 Minuten Krafttraining.

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