Sonstiges - Rewe
Rewe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
389kcal
1.629 kJ · Packung: 1.556 kcal
Brennwertverteilung von Rewe
Nährwerte von Rewe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 389,0 kcal1.629,0 kJ | 1.556,0 kcal6.516,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 14,2 g | 56,8 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 4,0 g |
| Fett | 389,0 g | 1.556,0 g |
| Salz | 0,60 g | 2,40 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 12,8 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rewe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Rewe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.556 kcal aus Packung Rewe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 416 Minuten |
| Joggen | 124 Minuten |
| Radfahren | 156 Minuten |
| Krafttraining | 1.660 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rewe
Wie viele Kalorien hat Rewe?
100 g Rewe enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 1.556 kcal.
Welche Nährwerte hat Rewe?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 389,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Rewe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.556 kcal etwa 416 Minuten Spazieren, 124 Minuten Joggen, 156 Minuten Radfahren oder 1660 Minuten Krafttraining.



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