Sonstiges - Ap'ti
Remulade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
582kcal
2.438 kJ · 1 Glas: 1.164 kcal
Brennwertverteilung von Remulade
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Remulade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Remulade im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 582,2 kcal / 2.438,0 kJ | 1.164,4 kcal / 4.876,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 10,0 g |
| davon Zucker | 3,7 g | 7,4 g |
| Fett | 63,0 g | 126,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g | 9,0 g |
| Salz | 1,20 g | 2,40 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Glas Remulade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.164 kcal aus 1 Glas Remulade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 311 Minuten |
| Joggen | 93 Minuten |
| Radfahren | 116 Minuten |
| Krafttraining | 1.242 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Remulade
Wie viele Kalorien hat Remulade?
100 ml Remulade enthalten 582 kcal (2.438 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.164 kcal.
Welche Nährwerte hat Remulade?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 63,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Remulade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Remulade rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Remulade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.164 kcal etwa 311 Minuten Spazieren, 93 Minuten Joggen, 116 Minuten Radfahren oder 1242 Minuten Krafttraining.



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