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Relax Starter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 6,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 66,4 g 73 % kcal

Fett 7,7 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Relax Starter

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 19.1 %

Nährwerte von Relax Starter im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Relax Starter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Relax Starter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Relax Starter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Relax Starter

Wie viele Kalorien hat Relax Starter?

100 g Relax Starter enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Relax Starter?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 66,4 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Relax Starter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Relax Starter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Relax Starter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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