Sonstiges - Reiter

Reiter Schwarzes Huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ

Eiweiß 21,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 2 % kcal

Fett 7,4 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Reiter Schwarzes Huhn

Eiweiß: 54.5 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 43.2 %

Nährwerte von Reiter Schwarzes Huhn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reiter Schwarzes Huhn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Reiter Schwarzes Huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Reiter Schwarzes Huhn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reiter Schwarzes Huhn

Wie viele Kalorien hat Reiter Schwarzes Huhn?

100 g Reiter Schwarzes Huhn enthalten 155 kcal (649 kJ).

Welche Nährwerte hat Reiter Schwarzes Huhn?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reiter Schwarzes Huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reiter Schwarzes Huhn rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reiter Schwarzes Huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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