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Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · Scheibe: 25 kcal

Eiweiß 8,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 83 % kcal

Fett 3,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 82.9 % Fett: 7.8 %

Nährwerte von Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Scheibe Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz

Wie viele Kalorien hat Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz?

100 g Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (Scheibe, 6.7 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Reiswaffeln ohne Salz, Ohne Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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