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Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.083 kJ

Eiweiß 6,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,9 g 51 % kcal

Fett 23,6 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 43.2 %

Nährwerte von Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade?

100 g Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade enthalten 497 kcal (2.083 kJ).

Welche Nährwerte hat Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 62,9 g Kohlenhydrate und 23,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reiswaffeln BioBio, Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.

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