Sonstiges - Bio Primo

reiswaffel ohne salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 78,2 g 90 % kcal

Fett 3,7 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von reiswaffel ohne salz

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 90.4 % Fett: 9.6 %

Nährwerte von reiswaffel ohne salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für reiswaffel ohne salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g reiswaffel ohne salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 100 g reiswaffel ohne salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu reiswaffel ohne salz

Wie viele Kalorien hat reiswaffel ohne salz?

100 g reiswaffel ohne salz enthalten 387 kcal (1.620 kJ).

Welche Nährwerte hat reiswaffel ohne salz?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 78,2 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt reiswaffel ohne salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g reiswaffel ohne salz rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g reiswaffel ohne salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.

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