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Reispapier für Frühlingsrollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ

Eiweiß 2,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 83,2 g 96 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Reispapier für Frühlingsrollen

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 95.6 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reispapier für Frühlingsrollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Reispapier für Frühlingsrollen im Detail

100 g Reispapier für Frühlingsrollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 100 g Reispapier für Frühlingsrollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reispapier für Frühlingsrollen

Wie viele Kalorien hat Reispapier für Frühlingsrollen?

100 g Reispapier für Frühlingsrollen enthalten 345 kcal (1.444 kJ).

Welche Nährwerte hat Reispapier für Frühlingsrollen?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 83,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reispapier für Frühlingsrollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reispapier für Frühlingsrollen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reispapier für Frühlingsrollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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