Sonstiges - Reishunger

Reisnudeln, Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

313kcal

1.310 kJ

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 94 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Reisnudeln, Sticks

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 93.5 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reisnudeln, Sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Reisnudeln, Sticks im Detail

100 g Reisnudeln, Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 313 kcal aus 100 g Reisnudeln, Sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reisnudeln, Sticks

Wie viele Kalorien hat Reisnudeln, Sticks?

100 g Reisnudeln, Sticks enthalten 313 kcal (1.310 kJ).

Welche Nährwerte hat Reisnudeln, Sticks?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reisnudeln, Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reisnudeln, Sticks rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reisnudeln, Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 313 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 334 Minuten Krafttraining.

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