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Sonstiges - Reishunger

Reishunger Indian Curry Butter Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

134kcal

561 kJ · 1 Glas: 268 kcal

Eiweiß 2,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 17,8 g 49 % kcal
Fett 7,2 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Reishunger Indian Curry Butter Chicken

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 44.5 %

Nährwerte von Reishunger Indian Curry Butter Chicken im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 134,0 kcal561,0 kJ 268,0 kcal1.122,0 kJ
Eiweiß 2,4 g 4,8 g
Kohlenhydrate 17,8 g 35,6 g
davon Zucker 9,6 g 19,2 g
Fett 7,2 g 14,4 g
Salz 1,80 g 3,60 g
Broteinheiten 1,5 g 3,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reishunger Indian Curry Butter Chicken je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Reishunger Indian Curry Butter Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 1 Glas Reishunger Indian Curry Butter Chicken wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 72 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 286 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reishunger Indian Curry Butter Chicken

Wie viele Kalorien hat Reishunger Indian Curry Butter Chicken?

100 ml Reishunger Indian Curry Butter Chicken enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 268 kcal.

Welche Nährwerte hat Reishunger Indian Curry Butter Chicken?

Je 100 ml: 2,4 g Eiweiß, 17,8 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reishunger Indian Curry Butter Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Reishunger Indian Curry Butter Chicken rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Reishunger Indian Curry Butter Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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