Sonstiges - Tesoros del Sur

Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

72kcal

301 kJ · Dose: 288 kcal

Eiweiß 3,6 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 10,2 g 59 % kcal

Fett 1,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol

Eiweiß: 21.0 % Kohlenhydrate: 59.4 % Fett: 19.7 %

Nährwerte von Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus Dose Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol

Wie viele Kalorien hat Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol?

100 ml Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (Dose, 400 ml) kommt auf 288 kcal.

Welche Nährwerte hat Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol?

Je 100 ml: 3,6 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Reisgericht nach spanischer Art, Tesoros Del Sol zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

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