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Sonstiges - dmBio

Reisdrink, Reisdrink Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · Becher: 120 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,3 g 78 % kcal
Fett 1,1 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Reisdrink, Reisdrink Natur

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 78.3 % Fett: 20.8 %

Nährwerte von Reisdrink, Reisdrink Natur im Detail

Nährwert pro 100 ml Becher (250 ml)
Brennwert 48,0 kcal201,0 kJ 120,0 kcal502,5 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,3 g
Kohlenhydrate 9,3 g 23,3 g
davon Zucker 6,7 g 16,8 g
Fett 1,1 g 2,8 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,3 g
Broteinheiten 0,8 g 2,0 g

Mineralien

Kalzium 11 mg 27.5 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reisdrink, Reisdrink Natur je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Reisdrink, Reisdrink Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Becher Reisdrink, Reisdrink Natur wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 128 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reisdrink, Reisdrink Natur

Wie viele Kalorien hat Reisdrink, Reisdrink Natur?

100 ml Reisdrink, Reisdrink Natur enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (Becher, 250 ml) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Reisdrink, Reisdrink Natur?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reisdrink, Reisdrink Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Reisdrink, Reisdrink Natur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Reisdrink, Reisdrink Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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