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Reiscracker mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

417kcal

1.746 kJ

Eiweiß 8,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 78,7 g 77 % kcal

Fett 7,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Reiscracker mit Meersalz

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 76.7 % Fett: 15.4 %

Nährwerte von Reiscracker mit Meersalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reiscracker mit Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Reiscracker mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 100 g Reiscracker mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reiscracker mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Reiscracker mit Meersalz?

100 g Reiscracker mit Meersalz enthalten 417 kcal (1.746 kJ).

Welche Nährwerte hat Reiscracker mit Meersalz?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 78,7 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reiscracker mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reiscracker mit Meersalz rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reiscracker mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

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