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Reiscracker Mirin Yaki - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 6,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 86,9 g 91 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Reiscracker Mirin Yaki

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 91.5 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Reiscracker Mirin Yaki im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reiscracker Mirin Yaki je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Reiscracker Mirin Yaki abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Reiscracker Mirin Yaki wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reiscracker Mirin Yaki

Wie viele Kalorien hat Reiscracker Mirin Yaki?

100 g Reiscracker Mirin Yaki enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat Reiscracker Mirin Yaki?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 86,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reiscracker Mirin Yaki?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reiscracker Mirin Yaki rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reiscracker Mirin Yaki zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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