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Reis, Thai - Jasmin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ · 1 Packung: 3.830 kcal

Eiweiß 7,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 82,0 g 87 % kcal

Fett 1,8 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Reis, Thai - Jasmin

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 87.5 % Fett: 4.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reis, Thai - Jasmin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Reis, Thai - Jasmin im Detail

1 Packung Reis, Thai - Jasmin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.830 kcal aus 1 Packung Reis, Thai - Jasmin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reis, Thai - Jasmin

Wie viele Kalorien hat Reis, Thai - Jasmin?

100 g Reis, Thai - Jasmin enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 3.830 kcal.

Welche Nährwerte hat Reis, Thai - Jasmin?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reis, Thai - Jasmin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reis, Thai - Jasmin rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Reis, Thai - Jasmin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.830 kcal etwa 1024 Minuten Spazieren, 306 Minuten Joggen, 383 Minuten Radfahren oder 4085 Minuten Krafttraining.

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