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Reis Sirup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

313kcal

1.309 kJ · 1 Glas: 625 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 98 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Reis Sirup

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reis Sirup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Reis Sirup im Detail

1 Glas Reis Sirup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 625 kcal aus 1 Glas Reis Sirup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reis Sirup

Wie viele Kalorien hat Reis Sirup?

100 ml Reis Sirup enthalten 313 kcal (1.309 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 625 kcal.

Welche Nährwerte hat Reis Sirup?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reis Sirup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Reis Sirup rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Reis Sirup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 625 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 667 Minuten Krafttraining.

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