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Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 87 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 86.8 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis

Wie viele Kalorien hat Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis?

100 g Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis enthalten 351 kcal (1.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reis Parboilded Langkorn Spitzenreis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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