Sonstiges - Bauck Mühle

Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 7,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 85 % kcal

Fett 2,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 85.3 % Fett: 5.7 %

Nährwerte von Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei?

100 g Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reis Flocken Vollkorn (Bauck Mühle), Glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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