Sonstiges - Reis-Fit

reis-fit Risbellis Reisewaffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 8,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 83 % kcal

Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von reis-fit Risbellis Reisewaffeln

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 83.5 % Fett: 7.2 %

Nährwerte von reis-fit Risbellis Reisewaffeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für reis-fit Risbellis Reisewaffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g reis-fit Risbellis Reisewaffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g reis-fit Risbellis Reisewaffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu reis-fit Risbellis Reisewaffeln

Wie viele Kalorien hat reis-fit Risbellis Reisewaffeln?

100 g reis-fit Risbellis Reisewaffeln enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat reis-fit Risbellis Reisewaffeln?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt reis-fit Risbellis Reisewaffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g reis-fit Risbellis Reisewaffeln rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g reis-fit Risbellis Reisewaffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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