Sonstiges - Reis Fit

Reis Fit, mexiko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ

Eiweiß 3,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 70 % kcal

Fett 4,6 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Reis Fit, mexiko

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 69.9 % Fett: 22.6 %

Nährwerte von Reis Fit, mexiko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reis Fit, mexiko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Reis Fit, mexiko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Reis Fit, mexiko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reis Fit, mexiko

Wie viele Kalorien hat Reis Fit, mexiko?

100 g Reis Fit, mexiko enthalten 187 kcal (783 kJ).

Welche Nährwerte hat Reis Fit, mexiko?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reis Fit, mexiko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reis Fit, mexiko rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reis Fit, mexiko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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