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Sonstiges - DM Bio

Reis Drink Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · 100 g: 48 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,4 g 78 % kcal
Fett 1,1 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Reis Drink Natur

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 78.5 % Fett: 20.7 %

Nährwerte von Reis Drink Natur im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 48,0 kcal201,0 kJ 48,0 kcal201,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,1 g
Kohlenhydrate 9,4 g 9,4 g
davon Zucker 6,7 g 6,7 g
Fett 1,1 g 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g
Salz 0,10 g 0,10 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g
Broteinheiten 0,8 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reis Drink Natur je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Reis Drink Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 g Reis Drink Natur wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 51 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reis Drink Natur

Wie viele Kalorien hat Reis Drink Natur?

100 ml Reis Drink Natur enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Reis Drink Natur?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reis Drink Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Reis Drink Natur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reis Drink Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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