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Sonstiges - DM Bio

Reis Creme Cuisine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

98kcal

410 kJ · 1 Glas: 196 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 5,9 g 24 % kcal
Fett 8,3 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Reis Creme Cuisine

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Reis Creme Cuisine im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 98,0 kcal410,0 kJ 196,0 kcal820,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 5,9 g 11,8 g
davon Zucker 3,5 g 7,0 g
Fett 8,3 g 16,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,0 g 2,0 g
Salz 0,50 g 1,00 g
Ballaststoffe 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reis Creme Cuisine je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Reis Creme Cuisine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 1 Glas Reis Creme Cuisine wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 52 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 209 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reis Creme Cuisine

Wie viele Kalorien hat Reis Creme Cuisine?

100 ml Reis Creme Cuisine enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 196 kcal.

Welche Nährwerte hat Reis Creme Cuisine?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reis Creme Cuisine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Reis Creme Cuisine rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Reis Creme Cuisine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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