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Reis Cocos drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

53kcal

222 kJ · 1 Glas: 106 kcal

Eiweiß 0,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 78 % kcal

Fett 1,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Reis Cocos drink

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 78.2 % Fett: 20.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reis Cocos drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Reis Cocos drink im Detail

1 Glas Reis Cocos drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Glas Reis Cocos drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reis Cocos drink

Wie viele Kalorien hat Reis Cocos drink?

100 ml Reis Cocos drink enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Reis Cocos drink?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reis Cocos drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Reis Cocos drink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Reis Cocos drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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