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Reis 0% Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

184 kJ · 1 Glas: 88 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 81 % kcal

Fett 0,7 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Reis 0% Zucker

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 80.9 % Fett: 14.5 %

Nährwerte von Reis 0% Zucker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reis 0% Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Reis 0% Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Glas Reis 0% Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reis 0% Zucker

Wie viele Kalorien hat Reis 0% Zucker?

100 ml Reis 0% Zucker enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Reis 0% Zucker?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reis 0% Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Reis 0% Zucker rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Reis 0% Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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