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Sonstiges - Rewe Bio

Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ · Teelöffel: 7 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 96 % kcal
Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 96.4 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (3 g)
Brennwert 235,0 kcal984,0 kJ 7,1 kcal29,5 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,0 g
Kohlenhydrate 43,0 g 1,3 g
davon Zucker 0,5 g 0,0 g
Fett 0,5 g 0,0 g
Salz 18,60 g 0,56 g
Ballaststoffe 15,4 g 0,5 g
Broteinheiten 3,6 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Teelöffel Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 8 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate

Wie viele Kalorien hat Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate?

100 g Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 3 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 15,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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