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Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
235kcal
984 kJ · Teelöffel: 7 kcal
Brennwertverteilung von Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate
Nährwerte von Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 235,0 kcal984,0 kJ | 7,1 kcal29,5 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g | 1,3 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,0 g |
| Fett | 0,5 g | 0,0 g |
| Salz | 18,60 g | 0,56 g |
| Ballaststoffe | 15,4 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 3,6 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Teelöffel Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 8 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate
Wie viele Kalorien hat Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate?
100 g Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 3 g) kommt auf 7 kcal.
Welche Nährwerte hat Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 15,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Reinweinstein Backpulver, glutenfrei und ohne phosphate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.



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