Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Knorr

Reine Hühner Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

5kcal

21 kJ · 1 Portion ( Teller): 13 kcal

Eiweiß 0,2 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 36 % kcal
Fett 0,3 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Reine Hühner Suppe

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 49.1 %

Nährwerte von Reine Hühner Suppe im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion ( Teller) (250 g)
Brennwert 5,0 kcal21,0 kJ 12,5 kcal52,5 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,5 g
Kohlenhydrate 0,5 g 1,3 g
davon Zucker 0,3 g 0,8 g
Fett 0,3 g 0,8 g
Salz 1,07 g 2,67 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reine Hühner Suppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion ( Teller) Reine Hühner Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Portion ( Teller) Reine Hühner Suppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 13 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reine Hühner Suppe

Wie viele Kalorien hat Reine Hühner Suppe?

100 g Reine Hühner Suppe enthalten 5 kcal (21 kJ). Eine Portion (1 Portion ( Teller), 250 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Reine Hühner Suppe?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reine Hühner Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reine Hühner Suppe rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion ( Teller) Reine Hühner Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige