Sonstiges - Landvogt

Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ

Eiweiß 1,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 90 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 89.8 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 100 g Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer

Wie viele Kalorien hat Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer?

100 g Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer enthalten 75 kcal (314 kJ).

Welche Nährwerte hat Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reibekuchenteig für frische Kartoffelpuffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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