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Sonstiges - Monster Beverage Company

Rehab - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

11kcal

44 kJ · 1 Glas: 21 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 2,7 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rehab

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Rehab im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 10,5 kcal44,0 kJ 21,0 kcal88,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 2,7 g 5,4 g
davon Zucker 2,1 g 4,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,20 g 0,40 g
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rehab je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Rehab abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Glas Rehab wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 22 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rehab

Wie viele Kalorien hat Rehab?

100 ml Rehab enthalten 11 kcal (44 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Rehab?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rehab?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rehab rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rehab zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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